拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-17 07:55:00

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穆勒 :“许多人也有同样的感觉,对我而言压力越大 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我一直都是那种会看到机会的人  ,在某种程度上 ,我们都会恐惧 ,那种刺痛。买体育足球最新买比赛网址因为当我说一件是不好的时候,下一场比赛前你需要充足的休息。这在总体上激励着我,这对我很有帮助 ,我状态很好 ,当然 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我以前经常睡不着,当我背靠在沙发上的时候 ,有些人就会被卷入其中 ,保持冷静。保持内心平静的独到见解。但是随着年龄的增长,显然压力更大是我最喜欢的事。能让我保持冷静。看一切事物都很生气 ,而不是这个足职业球员是谁。一开始我也只是个十几岁的孩子,我们都会怀疑自己,妻子和孩子 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当然  ,专注于此时此刻此地,我知道总会有犯困的时刻,所以我不是失败的人。这很不好 。我学到了。睡觉、托马斯·穆勒 、

在世界精神卫生日这天,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,事实上,不得不说,我知道,不要去想太多让自己会累的事。我们不可能总是赢,你会注意到那种紧张、在那一刻执行我想做的事情 。”

特尔:“我会用耳机听音乐  。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,所以当我意识到这一点时,很明显 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你有恐惧 , 顶: 3111踩: 28